Muitas atividades...

Agora que faço almoço todo dia, vou na academia de segunda a sexta, tenho aula de quarta a sexta e teria que estudar sempre, não sobra muito tempo pra aparecer por aqui...

Mas em compensação algumas vantagens vão aparecendo: a relação acertos/erros na cozinha está aumentando, já estou começando a correr na esteira (a 7 km/h, mas mesmo assim já tá bom) e a melhora na qualidade de vida já vai dando seus resultados.

Apesar de não ser exatamente um grande prazer cozinhar sempre e ir na academia, está valendo muito a pena. Parece que o cansaço físico, faz o psicológico parecer menor. Deve ser uma questão de mudar o foco um pouco...

Acabou o sedentarismo...

Hoje começamos a fazer academia. Confesso que não estava nada animada, mas mesmo assim decidida a me exercitar.

Nunca tive vontade de frequentar academia, já tinha pensado em fazer dança ou alguma luta, mas como é mais caro e de mais difícil acesso (só no centro da cidade) não eram boas opções. Também já tentei caminhar ao ar livre quando morava em Macaé mas não dava certo... minha desconcentração crônica impede que eu mantenha um mesmo ritmo de caminhada e prejudica o exercício, além disso nos dias de chuva (que aqui são muitos) não rola.

Dessa forma, a academia foi a única solução pra acabar de vez com a vida sedentária.

Fizemos a avaliação física e já comecei com 40 minutos de esteira. O mais surpreendente pra mim foi que me senti bem. Esperava me sentir desconfortável no ambiente de malhação, mas não foi o que aconteceu. Fui muito bem assistida pelos professores e me senti motivada.

Pra não perder o ritmo e não desanimar vamos "treinar"ou "malhar"(sei lá essas gírias de academia) de segunda à sexta, portanto amanhã tem mais.

Fim das férias...

E acabaram-se nossas férias...

Pra variar não deu tempo de fazer tudo que gostaríamos nessas duas semanas que passamos em Sampa (na verdade eu passei três semanas, fugi de Petrópolis um pouco antes), mas já deu pra matar um pouco da saudade.

As aulas já recomeçaram e ainda tem bastante trabalho que ficou pendente do ano passado.

Algumas mudanças já estão acontecendo, voltei a cozinhar, agora vamos almoçar comidinha caseira, bem mais saudável do que a comida regada à gordura do restaurante por quilo onde almoçávamos. Já fomos ver uma academia, começamos na segunda (chega de sedentarismo).

Hoje à noite vamos assistir um espetáculo aqui no Sesc Quitandinha chamado "O som da Motown" um musical com os sucessos dessa famosa gravadora que inclui músicas de Diana Ross, Stevie Wonder, The Jackson Five entre muitos outros. Amanhã quero ir na exposição "Revolução genômica" também aqui no Sesc.

Vamos aproveitar esse começo de ano pra ter um pouco de vida social antes de sermos tragados pelos estudos novamente.

Feliz 2010 pra todos, com muito, muito amor!!!!!